一、作息时间表
06：30 —08：00晨练
08：00 —08：30早餐
08：30 —10：00自由活动
10：00—11：30神意太极拳36式学习
11：30—12：00午餐
12：00—14：00午休
14：00—16 ：00集体活动（相互交流、讲座 。 3楼内功厅）
16：00—17：30神意太极拳36式学习
18：30—19：00晚餐
19：30—20：30神意太极功功法视频学习（地点：3楼瑜伽厅）
21：00—21：30休息
二、注意事项及说明：
 1、在康复园期间请放松自己的心情，放下一切忧虑，不要有任何心事。
 2、请完全信任康复园老师的指导；
 3、坚持进行训练，并领悟神意太极功法的要领；
 4、完全按照康复园设定食物用餐，在下午2点以后不再进食生冷食物；
5、晚饭后不再进食任何东西，需服药物者可适量喝水，牛奶可以服用；
6、康复期间不影响患者的正常用药和治疗；
7、早晨起床先喝泼力金口服液并喝水后再洗刷；
8、严格遵守作息及训练时间，服从康复老师的安排；
9、在康复园调理期间若有事情外出，必须提前告知这里得工作人员；
10、在康复园期间，请自觉维持好住宿卫生，保持一个良好的生活环境。
11、如有其它需要或意见请及时跟工作人员交流反映。

中国神意太极养生康复园

2008年9月29日