笑雨的69式神意太极拳，套路只是一个形式，是引导初学者入门的功法，真正的神意太极拳必须要去掉头脑，让能量和身体完全合一，才能取得最佳的功效。神意太极既利于健康又利于心灵，习拳者不可不知。