子玉问：空明师傅请问精力不足健忘应怎么办？
空明答：归根结底还是一种病啊。还是生命能量低了，睡眠不好，导致他基因的变化。这个很简单，所以说睡眠不好的人就会健忘精力不足，一个干企业的老板，还有当领导的，你看他精力不足的时候，他装也装不出来的，因为已经没有能量了，硬撑坚持的话，伤害的更多，所以要把精力调上来，唯一的方法就是心肾相交获得能量，获得能量以后，深入道里面，自然会有精力，自然会有旺盛的生命活力，人的气血就会旺，人的身体会健康，人的精力自然会有，而且他还会有爱心，而且很快乐的生活，很积极的拥抱生活，因为他精力大了，原本每天只能处理十个事情就很疲劳了，但是现在处理三十个事情他也不会有疲劳，整体工作都不会有疲劳，精力充沛啊，所以心肾相交，就是要获得生命的能量，就是要用我们这种方式获得能量。无限的生命能量。（ 视频笔译：子静）