“我练过太极拳，十分喜欢太极。可是身体不争气，前些年动了次手术，伤了元气，再按照以前的方法去练就不行了。”本地的张大爷习练太极拳多年，谈吐中透着太极一贯的云淡风轻。可了解实情的学员偷偷告诉记者，他的手术是癌症手术，还做过好几次化疗。

    手术以及放化疗对人体的影响是巨大的，对于过去，张大爷不愿提起，现在的他更喜欢的是笑雨太极。“我以前练的太极要求比较多，只是简单的站就有几十条要求，咱的笑雨太极就一个要求，放松。这是很有道理的，因为那几十条要求的目的就是让你放松。而且咱们的调理方法也很科学，所有功法也贴合人体的经络、穴位。中医上说‘正气足，邪不可干’，自身的免疫力提高了，能量足了，病菌也就不容易对我们造成危害了。”

    “我也看过一些养生方面的书，很多养生大师所提倡的养生理念也都和笑雨太极是一致的，比如‘饮食有节，起居有常’、‘阴阳平衡’、‘经络气血畅通’等等，可具体怎么做却没有教给人们。笑雨太极通过饮食起居的指导使人们规律地生活，通过神意太极功法疏通人体经络气血，这是非常科学的。我在这里住的时间不长，可我能感觉自己身心的变化。”