在养生园记者看到，虽然新年的第一天许多人选择乘机在家好好休息，可养生园的练功大厅里依旧聚集了不少晨练的学员。在教练的带动与指导下，他们随着悠扬的太极音乐翩然而动，动作轻盈，神情愉悦，用轻柔的神意太极功法来迎接新年第一缕阳光。

    在晨练的队伍中，张店本地的王老师就曾长期处在亚健康的状态之中：人到中年，本应知天命的他却无法做到淡定从容，每天早晨一起床就觉得浑身难受，还没工作就已经感觉疲惫不堪，烦躁、焦虑、患得患失；晚上睡觉也睡不踏实，起夜、做梦，无法进入深睡眠之中；压力一大就会头痛……王老师觉得生活中充满了痛苦，已满50周岁的他却不知天命何为。

    听人介绍说太极拳有很好的养生效果，王老师却不知如何学习，直到有一天路过昌国路，才了解到了笑雨太极养生园。

    由于神意太极是以习练太极内功为主，动作十分简单，没有任何功底的王老师学起来一点也不感到困难。养生园的教练还给他介绍了许多饮食、作息、锻炼中的注意事项，他也谨记在心；

    几天后，王老师觉得睡觉踏实了，身上也渐渐有了力气。又过了十几天，他的头痛也不再经常发作了，感觉身上充满了能量。从接触笑雨太极至今两个多月过去了，王老师与过去判若两人，他不再感到烦躁焦虑，也不再为生活中的小事斤斤计较，身心愉悦，整个人一团和气。他不再觉得生活中满是痛苦，而把身边所发生的一切当做简单的游戏，尽情的享受其中的快乐。笑雨太极让他顺利摆脱了亚健康，现在的王老师乐知天命。