神意太极拳的论坛也是学员们经常交流的地方，喜爱神意太极拳的各地学员们通过网络分享调理变化，交流康复心得，或者兴酣摇笔，抒发自己的喜悦之情。一位颇懂经络的学员就发了一篇关于神意太极拳内功——胸腹折叠功的认识，让大家从另一方面了解了这个功法的原理与作用。

    他在文中说道：“体前胸腹为阴面，任负一身之阴脉；体后脊背为阳面，总督一身之阳脉。任督两脉为人体阴阳升降循环之道；上下四肢为旁路阴阳交通往来之路，胸腹开而脊背合，胸腹合而脊背开，则任督两脉得以沟通而升降循环。胸腹开时，腰以上，气上行，通达两臂肩肘手，腰以下，气下行，贯达两腿胯膝脚。胸腹合时，四稍之气复归人体中心而一气相合。”

    “胸腹的开合折叠可按摩五脏，运化五脏，练到一定阶段，若身上有跳动之象，是心经气足之故，若感筋有窜动或抽动，是肝经气血精华在行动；若运动中骨节作响或精足阳举，是肾经气血充足。由此可见，此法法简效宏，愿学友在静心中体悟。”

    经过他的分析，许多喜爱神意太极拳的学员对动作看似简单却内旨十分丰富的胸腹折叠功有了更充分地认识。其实很多看似简单的太极拳动作其内涵也是非常丰富的，习练者如果只求其型而忽略了内在就会因此而错过与太极拳的缘分。太极拳贵在坚持，神意太极拳也不例外，虽然动作看似简单，但长期锻炼下去大家肯定会取得意想不到的效果的。