神意太极功31式主要功用：

聚合生命能量，疏通经络气血，恢复人体自愈，提高生活品质，强健肌肉筋骨，柔韧全身形体，美丽身姿永留，延年益寿康乐。
 

神意太极动功21式主要功用：

聚合生命能量，疏通经络气血，阴阳运行太极，意动既是武功，招招变化万千，式式混元灵通，内外整体合一，神形全然而行。
 

神意太极拳36式和69式主要功用：

聚合生命能量，疏通经络气血，沉入无为似仙，运行意气神拳，强化筋骨肌肉，塑造美丽形体，有招无招均是，万法出于自然，奥妙无穷无尽，得之一生康乐。
 

神意太极踢腿功主要功用：

疏通经络气血，强健筋骨肌肉，培养丹田元气，塑造美丽体型。
 

神意太极静心主要功用（站、坐、卧、行）：

沉入生命，全然无为，感知存在，聚合能量，净化身心，奥妙无穷。