各位朋友们：

    我的太极拳是以活动身体为目的，神意太极拳主要是以神意为主，让神意和形体融为一体，也即人们所称谓的神行合一，这样有利于生命本然的运行而不给予影响，只有这样才能使道性的能量滋养人的生命，天地万物的能量才能融合于身体，如此才能达到身心的快乐和健康。记住，太极拳和众多的事物一样都只是个游戏，不必过于认真，否则也不利于身心的健康。

    我在视频上习练的36、69式太极拳是在无我无物、神行合一的觉知里面全然而动的，这样可以打一整天都不会觉得累，飘飘然如同仙境，浑浑然其妙无穷，整个人生命完全变成了一个生命的觉知，如此伟大的一个存在形式，那个动作就显得太无足轻重了。

    如果我用这种方式站在那儿也一样，我可以一站几天不吃不喝，也不会觉着累，而且生命力会更旺盛，在那里面我的身体完全化为生命的能量，甚至感觉不到身体的存在，而我的意识是异常的清晰明了，以至于我们这个生存的世界反而好像幻觉不真实，在那个生命的核心里面有无尽的奥秘，他是我们一切存在的核心。在那个存在的核心中，祝福伴随着生命。事实上他们是一体，在所有的万事万物中祝福无所不在，就看每个生命是接纳还是拒绝。

    当我们发现了那最伟大宝贵的东西就会舍弃那无聊的东西，这是生命智慧的必然，每个人的缘分是不一样的，我么不要求任何人一定要学习我们的功法，我们也不反对任何拳种门派及任何人的习练方法和目的。有些人练拳是为了打人或显示自己，而我们的练拳是为了养护生命并进一步深入生命的核心，如此才会有真正的健康和快乐，才会有生命的大爰与和谐，不枉活我们的一生。

    我的56式太极拳的录像，是刚学会21天时拍录的，69式太极拳是傅光胜师傅根据养生的哲理及武术攻防的动作组合在一起的，它的养生效果非常好，如果是爱好太极功夫的只需改变一下他的意念就会有很好的太极功夫效果，而且69式会演变成几百式甚至无尽的招式。36式神意太极拳基本上是我在深入生命状态中一气呵成而立，养生功能会很好，如果深入生命真正做到全然的行功走拳，那才可能使身心得到最佳的滋润，可惜很少有人真正懂得，大部分练太极的朋友没有真正领会神形合一的真实含意。

    我们神意太极道不主张拘泥于任何动作，主张自由，不只是身体的自由而且还要有精神的自由。所以我的太极拳不是以打人为主的，也不讲究任何动作必须要怎样做，我只是放松自己的身体，放松自己的精神，使自己完全被全新的生命融合。

    朋友们，千万要记住，要对所有的生命及万物有慈爱之心，如此才会使道性的能量滋养自己的生命，当我讲生命并不单指身体，还有我们所不了解的非物质的生命存在状态，我们只有深入生命才会了解天下人是一体的道理。

    现在，众多的人们由于逐渐丧失了安祥慈爱之心，就自然没有了愉悦的感知和安宁与快乐，爱心就会丧失，人就会变的更加疯狂，欲望更多，如此使心神失宁，阴阳失衡，身体失和。道德失魔幻生，这是生命的自然现象，这就是为什么老子的道德经总在教导人们要重德守道的原因。人失去道德，不仅严重危害自己生命，而且危害其它生命和自然的存在，危害了自己和其它生命的和谐。因此，众多的人患上了所谓的抑郁症和疾病，其实身心的疾病都是相联的，它们是一种病，明显的疾病人们容易分辨出来，可一些早期的疾病表现却不容易被人们发现……

    那些没有快乐，没有生活的情趣和热情，甚至没有爱心的人，都是因为先天不足或后天过分透支生命能量，使其低弱而导致生活品质大大降低，然而事实上这已经是病态的体现，他们会失眠多梦，爱钻牛角尖，思想纷乱而低劣多疑……要知道抑郁症类型的人，定会容易沉迷于某些事物或低迷情感内不能自拨，如网络、电视、赌博等等事物，现在的人几乎都多少都有抑郁的状态，这是真实的，不论人们怎么样理解我的话语，事实的确如此。而我们的生命健康快乐之法的确可以帮助人们活的健康，活的快乐，活的美丽又长寿。可惜，恰恰这些有抑郁症状的人反而因病态的思维和情绪不能信任我们，而且自以为是沉陷于自己的病态世界中不能自制……

    人们只知道在物质世界里的创造，却少有人知道那个非物质能量创造才是一切物质世界的存在本源。她不仅创造了宇宙世界万物，而且维系着宇宙万物的存在和运化。就像天空中的白云，没有空气的混凝相伴，就不可能有白云的存在，有和无相互转化合和为一体，这就是老子所称谓的道。在伟大的道之存在内有伟大的生命智慧，她是慈悲、爱、喜悦。她的存在是一切生命智慧意识的终极——老子称此为德。道和德合和为一体，滋养并维系着宇宙万物，“道生万物，德养育万物”。所以，老子说万物负阴而抱阳……只有沉入那伟大的生命里面，才能得到大自然对生命的呵护滋养，只有深入生命的存在中心，才能从本源上真正传送给人们最美好的祝福。可惜现在的人们只会在生命表象的物质世界中生活，如此就会远离了道德的生命本源。愈是远离道就会愈是纷争挫折，生活就会愈痛苦。而愈是近于道愈会有安祥和爱，生活就会快乐。离道甚远就会无有能力深入生命，就必然会浮躁不宁，乱象纷生，而且难以自拨。以致于伤及生命，正所谓近道者生，逆道者亡……

    世界太奇妙了，我们每个人都要用大智慧来看待我们的生命，放下那狭隘的自我思想意识，一种崭新的生命会在你里面开花，如此我们才会有真正的人生，才会明白我们究竟是谁……

    在此，我只是简单的把我在生命中见证到的现象说一点，供大家参考。希望对人们的身心健康能有帮助，并一起分享那每个人都应得到的生命真爱。涉及生命科学必然是深奥博大，会不适合……故，从此不再谈论生命的奥妙，何况道也不是用语言可以传授的，也不再教功及站桩打坐，因现在的人单此还远远不够，让一切自然而然的存在吧。我仍然需要在生命中精进，不需要也不值得大家崇拜，崇拜任何什么只会迷失自己，与己与人都不利。 

    朋友们如果想学佛请找佛家，想学道请找道家……我们什么也不是。正因为什么也不是，才更容易发现真实的自己。深深祝福天下间的每一个生命……

太极女孩傅文杰