随着天气转暖,齐鲁大地春意渐浓。在位于昌国路和南京路(原西八路)交叉口的笑雨太极养生园内,前来调理的人们也越来越多,许多离家较远以及外地的学员干脆在这里住了下来,专心调理身心。在明媚的春光之中,养生园成了他们的健康乐园。 “老大爷,你这气色越来越好了啊。”“嗯,小伙子,你的睡眠有改善了吗?”“有,现在比以前好多了,昨晚睡了5个多小时呢。”……在休息的时间里,学员们自由交流,互相分享着各自的变化。 “我练过太极拳,十分喜欢太极。可是身体不争气,前些年动了次手术,伤了元气,再按照以前的方法去练就不行了。”本地的张大爷习练太极拳多年,谈吐中透着太极一贯的云淡风轻。可了解实情的学员偷偷告诉记者,他的手术是癌症手术,还做过好几次化疗。 手术以及放化疗对人体的影响是巨大的,对于过去,张大爷不愿提起,现在的他更喜欢的是笑雨太极。“我以前练的太极要求比较多,只是简单的站就有几十条要求,咱的笑雨太极就一个要求,放松。这是很有道理的,因为那几十条要求的目的就是让你放松。而且咱们的调理方法也很科学,所有功法也贴合人体的经络、穴位。中医上说‘正气足,邪不可干’,自身的免疫力提高了,病菌也就不容易对我们造成危害了。” “是啊,我也看过一些养生方面的书,很多养生大师所提倡的养生理念也都和笑雨太极是一致的,比如‘饮食有节,起居有常’、‘阴阳平衡’、‘经络气血畅通’等等,可具体怎么做却没有教给人们。笑雨太极通过饮食起居的指导使人们规律地生活,通过神意太极功法疏通人体经络气血,提升人体生命能量,这是非常科学的。我在这里住的时间不长,可我能感觉自己身心的变化。”一位外地来的学员如是说道。 “对对,我失眠都好几十年了,来这里之前去了好几家医院了,保健品药物什么的都用了,可效果还是不理想。”另一位外地学员也说起了他的经历,“他们跟我将起笑雨太极养生调理法时我根本不听,可当我又看了养生园的书,了解了笑雨太极创始人傅光胜先生的经历之后,我觉得可以试试,因为他跟许多疾病抗争过,这套通过生死经历总结出来的方法我应该试试。我来这里住了有半个月了,和大家一起练功、吃饭,感觉特别舒服。我的睡眠也有了改善,现在基本能睡4个多小时了,我以前可是连2个小时都睡不到的。” 这位学员还热心地向另一位刚来的失眠学员传授起了经验:“咱失眠的人很大的原因就是思虑过多,总喜欢想想过去,再思考思考未来。咱得转变一下,不再想那么多了,只是关注当下,活在当下,完全放松下来。该练功练功,该吃饭吃饭,而且在做事的时候全身心地投入,比如洗手咱就感受水温水流,这样慢慢的身心也就放松了。” 笑雨太极调理法自服务社会以来,其功效早已为无数的实例所证实。看着学员们互相交流互相鼓励的和谐景象,我们祝福他们早日康复,相信他们一定会获得健康与快乐。 |