[太极拳实战] 太极拳提手上势/琵琶式/白鹤亮翅的实战用法 日期：2011-09-19 15:54:24 点击：1610 好评：34
太极拳提手上势/琵琶式/白鹤亮翅的实战用法...
[太极拳实战] 太极前趟拗步/如封四闭/蹬一根的实战用法 日期：2011-09-19 15:50:54 点击：675 好评：12
太极 前趟拗步、如封四闭、蹬一根在实战中的应用...
[太极拳实战] 太极践步打捶/左右分脚/玉女穿梭实战用法 日期：2011-09-19 15:48:58 点击：626 好评：6
太极 践步打捶、左右分脚、玉女穿梭的实战用法...
[太极拳实战] 太极转脚摆莲/高探马/迎门靠的实战用法 日期：2011-09-19 15:45:01 点击：498 好评：8
太极 转脚摆莲、高探马、迎门靠在实战中的用法...
[太极拳实战] 太极拳肘底捶/弯弓射虎/六封四闭分解示范 日期：2011-09-19 15:42:58 点击：360 好评：0
太极拳 实战肘底捶、弯弓射虎、六封四闭分解示范...
[太极拳实战] 太极拳的采劲实战用法及太极采靠结合 日期：2011-09-19 15:39:21 点击：455 好评：6
太极 采劲也有好多配合，以上为太极采劲配合一个靠法。采靠是把 太极拳 中的采法与靠法相结合使用，先用太极采法牵制住对方的进攻，再用靠法发放力道达到攻击的目的。采时需要...
[太极拳实战] 太极拳八法中的“挒”实战用法视频 日期：2011-09-19 15:37:03 点击：398 好评：2
以上视频为 太极拳 八法中第六位的挒法：那么这个挒法到底是什么意思呢？挒他是一个横劲。先用手臂擒住对方的进攻，转变其力量的方向，并横推使其倒地。...
[太极拳实战] 陈式太极拳太极八法之肘的实战用法视频 日期：2011-09-19 15:23:59 点击：518 好评：0
太极拳 的肘法是陈式 太极 拳八法之一，而穿心肘是肘的方向与出步方向一致。用缠丝劲得反方向用力，肘间略出肋部...
[太极拳实战] 太极拳八法中的“肩靠”实战用法视频 日期：2011-09-19 15:22:33 点击：486 好评：4
肩靠是陈式 太极 八法之一有肩外侧靠、肩内侧靠、肩头靠之分。肩内侧靠法是两人双方进步，缠丝劲违反左来左迎右来右迎的常规，而以左手引对方右手，或右手引对方左手，以进步...
