太极拳之动作是全身的运动,不是一部分的运动;是柔和的运动,不是剧烈的运动。其全身的运动与柔和的运动,即是连绵不断、的太极运动;是自然而然的趋势,不是玄妙的;而以身...
一、传统与简化 许多人面对门派众多,套路繁杂的 太极拳 常感无所适从(现在传播较广的有陈、杨、武、孙、吴、赵堡以及国家竞赛和简化套路,即使是陈、杨等传统套路中也是分支...